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Información Sobre Nutrición y Calorías para Hot Cakes. 1 taza de avena en hojuelas. Se agregan a los ingredientes secos el aceite la vainilla y la leche.

1 plátano o manzana. Ejemplo 1 de un menú de una dieta de 2000 calorías DESAYUNO. También puede usar harina de avena avena molida o en su defecto alguna otra harina integral.

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